與迴避型愛人戀愛並非易事，這需要耐心、理解和包容。迴避型愛人可能在情感表達上有所保留，經常退縮或避免深入交流。要想與這樣的愛人建立健康的戀愛關係，需從多方面著手。
1. 接受並尊重其個性
首先要了解並接受迴避型愛人的個性特點。這種個性往往根深蒂固，可能源于过去的經曆或深層的心理防禦機制。尊重其特點，不要過於強求他們改變。学会与他们相处，不逼迫他们敞开心扉，是维系感情的第一步。
2. 耐心建立信任
迴避型愛人可能需要更多的时间去建立信任關系。由于他们内心的防御傾向，不會轻易展示自己的脆弱一面。要有耐心，逐步建立互信，不要急于求成。日常的關懷和細心的照料會有助于逐步贏得他们的信任。
3. 以渐进的方式進行交流
与迴避型愛人的交流不宜过于激烈或直接。應采取渐进的方式，從日常話題開始，慢慢深入至内心感受。當他們感到舒适時，才會更願意分享自己的真实想法和感受。
4. 平衡自我需求与對方的需要
在戀愛關係中，雙方的需求都應該得到關注。與迴避型愛人相處，更需注重平衡自我需求与對方的需要。理解並接受他们的需求可能與常人不同，同時也要表达自己的需求，以便共同找到滿足雙方的平衡點。
5. 提升自我情商及理解力
要想更好地与迴避型愛人相處，提升自我情商和理解力是必不可少的。學習關於情感、個性類型的知識，以便更好地理解他們的行為和反應模式。這樣可以更有效地進行溝通，避免误解和衝突。
6. 適時的退讓與空間
迴避型愛人可能需要更多的獨立空間和自由度。在適當的時候給予他們獨立的空間，不要過分依偎或施加壓力。這種適度的退讓會讓他們感到自在，並有可能主動打開心扉。
